Uno bravo? Come si riconosce una psicoterapia che funziona.
Riuscire a trovare unobravo che abbia le competenze per comprendere il nostro problema e proporci una terapia efficacie, può essere l’unica speranza per uscire dal disagio.
psicologia
10 Buoni motivi per andare dallo psicologo
Nonostante oggi si senta sempre più spesso parlare di psicologia, benessere psicologico e al suo opposto di disagio psichico, sofferenza emotiva e depressione, non è sempre facile recarsi da uno psicologo per chiudere aiuto. Infatti quando il disagio psicologico colpisce noi personalmente, prima di riconoscerlo e definirlo come tale, e quindi porvi rimedio, trascorre del tempo e molte reticenze. Spesso infatti non …
Il mondo PsYco: consigli per l’uso
Perché è così complicato orientarsi nel mondo della psicologia?A chi posso chiedere aiuto, nel momento in cui sento di non farcela più da solo, ad affrontareproblematiche che sono diventate sempre più complesse e dolorose?E soprattutto a chi mi rivolgo, allo psicologo, allo psicoterapeuta o allo psichiatra? Prima di tutto per orientarsi nel “mondo della PsYcologia” è necessario distinguere tra la …