Uno bravo? Come si riconosce una psicoterapia che funziona.
Riuscire a trovare unobravo che abbia le competenze per comprendere il nostro problema e proporci una terapia efficacie, può essere l’unica speranza per uscire dal disagio.
Emozioni
Educere senza premi e punizioni: si può?
Da quando siamo piccoli l’educazione italiana è passata attraverso il rinforzo o la punizione, attraverso la ricerca “dell’essere bravi, bravissimi, da 10 e lode” e al contrario evitare il cattivo, cattivissimo, il “meno-meno-meno” o addirittura il famoso “scappellotolo”.
Si può vivere senza stress?
Lo stress è una risposta fisiologica e psicologica che un individuo mette in atto nei confronti di compiti, richieste o aspettative percepite come eccessive, rispetto alle reali risorse a disposizione!
La pandemia negli adolescenti: come difendersi “dall’effetto limbo”
Quali possono essere i punti cardinali di una bussola che aiuti i giovani ad orientarsi in questo mare di confusione e stress?
La felicità o la tristezza del Natale?
Il “Christmas Blues” ossia una forma di tristezza, e melanconia che sembra attivarsi proprio nel periodo delle festività natalizie
Il lutto: sopravvivere alla perdita
Possiamo provare a fare un breve quiz per verificare se siamo affetti da “mania del controllo”:
L’ansia del controllo ovvero la paura di soffrire
Possiamo provare a fare un breve quiz per verificare se siamo affetti da “mania del controllo”:
Fecondazione Assistita: scienza d’azzardo?
La sterilità è una condizione sempre più frequente nelle coppie di oggi, il bisogno di affermarsi al livello professionale e di vivere una relazione di coppia stabile possono portare a procrastinare il desiderio di mettere al mondo un figlio. Ma non c’è solo questo, come conseguenza della libera espressione dell’amore in ogni sua declinazione, non solo …
Fase 2: le cicatrici del COVID-19
Tutto questo ha dell’incredibile, essere “segregati” a casa per evitare un contagio virale. La situazione si è fatta davvero grave, se l’unica strategia per arginare un disastro umanitario e sanitario, è quella di limitare la nostra libertà individuale. Da tutto questo non si può uscire indenni, la perdita di potere personale, la paura del contagio, dei …
Ritratto dell’uomo moderno: 3 elementi che lo rendono irresistibilmente fragile
Tanto spesso si parla di come gli uomini di oggi siano cambiati rispetto al passato, sempre più impegnati nel successo professionale, sempre più narcisi, sempre più violenti, sempre più in ansia da prestazione ecc…. Sembra infatti che il genere maschile abbia con il tempo accusato tutti gli stereotipi che lo vedevano come l’uomo forte, d’onore, che …
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